7 cách chống lão hóa da tuổi 40

Bước qua tuổi 40, làn da của phụ nữ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da như vết chân chim ở đuôi mắt, nếp nhăn ở vùng trán. Hiện trạng này khiến chị em vô cùng sợ vì làm mất đi sự tươi trẻ và thẩm mỹ làn da. Vậy làm gì để chống lão hóa da tuổi 40?

Cùng Rooicell đi vào bài viết này để điểm qua một số phương pháp chống lão hóa da tuổi 40 nhé!

1. Làm sạch da mặt để chống lão hóa da tuổi 40

Làm sạch da mặt là bước cơ bản để lỗ chân lông thông thoáng và dễ dàng hấp thụ những dưỡng chất có trong sản phẩm chống lão hóa da mặt. Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với chất da của mình.

Thường xuyên tẩy tế bào chết và kết hợp massage nâng cơ trong lúc rửa mặt.

Điều đặt biệt mong muốn da luôn trắng mịn nên sử dụng cách dễ dàng này thường xuyên 2-3 lần/tuần: sử dụng NƯỚC ẤM HÒA VỚI MUỐI ĂN ĐEM dùng RỬA MẶT trong vòng 2 tháng bạn có thể thấy da thay đổi rõ rệt ( phương pháp này áp dụng cho mọi lứa tuổi bạn nhé)

2. Chống lão hóa bằng cách bảo vệ da bằng kem chống nắng

Môi trường ngày càng nóng lên, tầng ozone đã không còn năng lực ngăn chặn mọi tia UV rọi xuống trái đất và tất nhiên, con người chúng ta sẽ phải chịu trực tiếp tác động của những loại tia gây hại này. Điều này dẫn đến các sai lầm về da ngày càng gia tăng.

Khi ra đường, chỉ dùng khẩu trang hay thiết bị che chắn, bạn vẫn không thể tránh được sự tiếp cận với ánh nắng mặt trời. Da bạn sẽ bị tấn công bởi những tia cực tím độc hại. Lâu dần, chúng làm ảnh hưởng tới sắc tố da, làm da sạm đen, nguy cơ bị lão hóa sớm là điều không thể tránh khỏi.

Chống nắng cho da hằng ngày là phương pháp chống lão hóa tối ưu nhất

Thế nên, những người có chuyên môn khuyên rằng, bạn nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da, dù thực tế bạn cảm nhận trời không quá nắng. Đây được cho là bước căn bản nhất để bảo vệ da khỏi hiện tượng lão hóa sớm mà ai cũng cần phải thực hiện.

Xem thêm: Lão hóa da là gì?

3. Dưỡng ẩm đầy đủ cho da

Dưỡng ẩm là bước cần thiết để tránh trạng thái lão hóa da sớm. Tuy vậy không những da khô, da dầu cũng cần được được dưỡng ẩm.

Theo đấy, để dưỡng ẩm cho da dầu, bạn nên chọn lotion hoặc các sản phẩm có kết cấu mỏng để dễ thẩm thấu vào da tuy nhiên không làm bít tắc da.

4. Massage da mặt mỗi ngày

Massage da mặt mỗi ngày có rất nhiều lợi ích như giảm căng thẳng, kích thích tuần hoàn máu, giúp dưỡng chất ở các bước chăm sóc da dễ thẩm thấu hơn… thế nhưng, khi massage, bạn nên vuốt theo chiều hướng lên, tránh theo chiều trái lại vì sẽ làm da nhanh bị chảy xệ.

5. Sử dụng mật ong để chống lão hóa da tuổi 40

Là một nguyên liệu làm da mịn màng và trắng sáng hơn. Có thể ăn mật ong để làm đẹp từ bên trong vì mật ong chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như magie, kali và canxi, giúp tái tạo và thúc đẩy sự tái tạo các tế bào da.

Hoặc có thể sử dụng mật ong rửa mặt, sử dụng mặt nạ mật ong giúp sát khuẩn, tẩy tế bào chết và tăng cường độ ẩm cho da.

6. Sử dụng bơ để chống lão hóa da tuổi 40

Bơ chứa hơn 14 loại vitamin và khoáng chất bao gồm canxi, sắt, đồng, magie, phốt pho, kali, natri, kẽm mangan, selen… Giúp chống oxy hóa hiệu quả và tăng cường chất dầu, độ ẩm tự nhiên cho da mặt.

Kiểu như mật ong, bạn có thể ăn bơ hoặc sử dụng bơ làm mặt nạ đắp mặt thường xuyên.

7. Sử dụng hạnh nhân

Chứa lượng lớn vitamin E và các chất chống oxy hóa giúp cải thiện làn da và giảm nếp nhăn. Bạn có thể dùng hạnh nhân dưới dạng thực phẩm, mặt nạ hoặc tinh dầu. Tinh dầu hạnh nhân hỗ trợ cải thiện trạng thái da bị chảy xệ rất hiệu quả.

Tạm kết

Trên đây, chúng tôi vừa lên danh sách cho các bạn 7 cách chống lão hóa da tuổi 40. Bạn hãy chọn cho mình một phương pháp và kiên trì áp dụng để luôn giữ làn da tươi trẻ, căng mịn.

Hi vọng bài viết phía trên chia sẻ sẽ phần nào giúp bạn đọc có thêm nhiều kinh nghiệm cũng như kiến thức về lĩnh vực này!