Vận động chủ động là phương pháp đưa các bài tập vào quá trình điều trị để duy trì và tăng tầm vận động của khớp, tăng sức mạnh của cơ cho bệnh nhân.
Hiện nay, vận động trị liệu được đưa vào phác đồ điều trị và phục hồi chức năng cho các bệnh nhân gặp những chấn thương ở thần kinh cột sống – cơ xương khớp, người khuyết tật, có vấn đề về tâm lý (stress, trầm cảm,…). Hiện nay, liệu pháp vật lý trị liệu còn được chú trọng phát triển như một “liều thuốc” hiệu quả vừa hỗ trợ điều trị lại vừa có thể phòng bệnh cho bệnh nhân.
1. Ưu điểm của vận động chủ động
Hiện nay, vận động chủ động xuất hiện trong tất cả các lộ trình và phác đồ điều trị và phục hồi chức năng vì phương pháp này có nhiều ưu điểm vượt trội về hiệu quả trị liệu và chi phí. Cụ thể như sau:
Mang tới nhiều lợi ích trong điều trị và phục hồi chức năng
Các bài tập vận động chủ động có khả năng duy trì và phục hồi tầm hoạt động của khớp, mô mềm; cải thiện sự vững khớp; kiểm soát vận động của cơ; phòng ngừa các thương tật thứ cấp do nằm bất động trong thời gian dài;…
Bên cạnh đó, việc duy trì tập luyện thường xuyên giúp người bệnh cải thiện sức khỏe của các cơ quan trong cơ thể như hệ tuần hoàn máu và hô hấp, tim mạch; cơ xương khớp; hệ thần kinh;…
Người bệnh ít bị phụ thuộc hoặc lạm dụng thuốc giảm đau, chống viêm
Các bài tập phục hồi chức năng có tác dụng làm thuyên giảm các cơn đau nhức, thúc đẩy quá trình lành lại các thương tổn. Do đó, các bác sĩ đưa vận động trị liệu vào lộ trình phục hồi để kết hợp với thuốc giảm đau hoặc thay thế hoàn toàn nhằm giúp người bệnh giảm thiểu tần suất dùng thuốc. Đồng thời, liệu pháp này giúp tăng cường hoạt động chuyển hóa và lưu thông máu huyết trong cơ thể để thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương, trở lại trạng thái bình thường.
Ứng dụng rộng rãi trong nhiều bệnh lý cần phục hồi chức năng
Hiện nay, phương pháp vận động chủ động được ứng dụng trong nhiều điều trị nhiều bệnh lý như: vật lý trị liệu đứt gân tay, bàn chân bẹt, bàn chân khoèo, giãn dây chằng gối, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, hội chứng ống cổ tay; trẻ em gặp vấn đề về ngôn ngữ (chậm nói, nói ngọng), tự kỷ, chậm phát triển trí não;…
Duy trì tập luyện các bài tập vận động sẽ giúp bệnh nhân đẩy nhanh quá trình phục hồi chức năng, cải thiện tình trạng sức khỏe.
2. Nhược điểm của vận động chủ động
Vận động trị liệu sẽ tập trung vào các bài tập, do đó, cần nhiều thời gian để cơ thể phục hồi và sự kiên trì của bệnh nhân. Bởi vì hiệu quả của tập luyện sẽ không thể có tác dụng ngay lập tức hoặc trong thời gian ngắn như thuốc giảm đau hoặc các tác nhân vật lý (laser, điện xung trị liệu, siêu âm trị liệu, phẫu thuật,…).
Các bài tập vận động tại nhà thường áp dụng cho những người bệnh có tình trạng bệnh, chấn thương mức độ nhẹ. Tuy nhiên, người bệnh cần được tư vấn bài tập phù hợp với thể trạng của bản thân ở thời điểm hiện tại, tránh bài tập khó hoặc tập luyện sai cách gây áp lực lên các vết thương chưa hồi phục.
Ví dụ: Khi thực hiện những bài tập phục hồi chức năng vỡ mâm chày, bạn chỉ nên tự tập luyện sau khi đã biết tình trạng bệnh và theo hướng dẫn của bác sĩ. Bởi vì, việc tập luyện không đúng bài tập hoặc tần suất không phù hợp hay không kết hợp với các phụ kiện chuyên dụng sẽ kéo dài quá trình phục hồi cho người bệnh.
Lưu ý: Những người bệnh đang có tâm lý lo âu sợ hãi, thường xuyên chống đối không hợp tác với bác sĩ cũng khó có thể áp dụng phương pháp này ngay. Bác sĩ nên có các công tác tư tưởng để đảm bảo bệnh nhân tin tưởng và chấp hành tự nguyện theo lộ trình tập luyện.
Người bệnh nên tới các trung tâm vật lý trị liệu uy tín với đội ngũ bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, cơ sở vật chất hiện đại để đảm bảo quá trình phục hồi chức năng đạt kết quả tốt trong thời gian ngắn.
Liệu pháp vận động trị liệu đòi hỏi bệnh nhân có sự kiên trì tập luyện trong thời gian dài để đạt được kết quả mong muốn.
Phục hồi chức năng toàn diện tập trung vào vận động trị liệu đang là xu thế vật lý trị liệu được nhiều chuyên gia trên thế giới tập trung, đặc biệt với nền y học phục hồi chức năng ở Nhật Bản – một quốc gia có nhu cầu lớn trong lĩnh vực này.
Với mong muốn xây dựng nơi cung cấp các dịch vụ phục hồi chức năng tốt cho người Việt, MYREHAB MATSUOKA đã ký kết với Tập đoàn EMS Nhật Bản về sự hợp tác phát triển phương pháp trị liệu và đội ngũ chuyên gia. MYREHAB MATSUOKA tự hào là Trung tâm Trị liệu và Phục hồi chức năng tiên phong tại Việt Nam trong phục hồi chức năng toàn diện theo tiêu chuẩn Nhật Bản.
Liên hệ với hotline 1900 3181 để được tư vấn chi tiết và cập nhật các thông tin y khoa được thực hiện bởi bác sĩ và chuyên gia MYREHAB MATSUOKA tại website https://myrehab-matsuoka.com/.
